Baza wiedzy o psychologii

Bez osądzania i obwiniania: gdybyśmy doświadczyli tego, co zrobiłeś, czulibyśmy to samo.


15 listopada 2022

Terapia Gestalt — dla kogo ten nurt psychoterapii?

O tym, czy pacjent wyciągnie z psychoterapii w nurcie Gestalt sto procent, decyduje także jego nastawienie. Przed udaniem się do terapeuty warto nie tylko poznać założenia […]
5 listopada 2022

Objawy fizyczne stresu — jak rozpoznać i radzić sobie ze stresem

Wiele osób przechodzi codziennie przez stresujące sytuacje. Od czasu do czasu jest to normalne i zdrowe, ale gdy stres trwa dłużej lub jest intensywny, może powodować […]
5 października 2022

Terapia Gestalt — na czym polega ta metoda psychoterapii?

Jednym z najpopularniejszych nurtów współczesnej psychoterapii jest terapia Gestalt. Słowo to wywodzi się z języka niemieckiego i oznacza figurę, formęm kształt lub postać. Bazująca na metodzie […]
5 września 2022

Leczenie alkoholizmu — na czym polega?

Leczenie alkoholizmu to proces, który stanowić może wyzwanie. Terapia pozwala jednak uniknąć poważnych problemów zdrowotnych, a także utraty pracy i rodziny. Mimo iż wymaga od pacjenta […]
27 maja 2022

Skąd się bierze agresja u dzieci? – Gdzie szukać pomocy?

Częstym problemem z jakim spotykają się rodzice są krzyki lub agresywne zachowania swojej pociechy. Niezrozumienie przyczyny prowadzi do powiększenia problemu. W poniższym artykule postanowiliśmy powiedzieć o […]
3 stycznia 2022

Jak poradzić sobie z lękiem? Poradnik nastolatka

W świecie pełnym wyrazistych bodźców oraz stresogennych sytuacji lęk jest emocją powszechną, szczególnie wśród młodzieży. Każdy nastolatek powinien więc wiedzieć, jak poradzić sobie z lękiem. Próby […]
gdpr-image
Strona korzysta z plików Cookie. Korzystając ze strony akceptujesz naszą Politykę Prywatności.
Czytaj więcej...