Baza wiedzy o psychologii

Bez osądzania i obwiniania: gdybyśmy doświadczyli tego, co zrobiłeś, czulibyśmy to samo.


1 marca 2023

Terapia grupowa w leczeniu uzależnień – kiedy się na nią zdecydować?

Terapia grupowa jest ważną częścią leczenia uzależnień i może być cennym narzędziem pomocy osobom zmagającym się z używkami czy innymi formami uzależnienia. Sesje w grupie dają […]
15 lutego 2023

Terapia współuzależnienia – jak wygląda i dla kogo jest przeznaczona?

Terapia współuzależnienia to rodzaj psychoterapii, która pomaga osobom współuzależnionym nauczyć się zdrowych zachowań w związku i stworzyć zdrowsze, bardziej funkcjonalne relacje. To konieczność dla osób, których […]
5 lutego 2023

Mechanizmy uzależnienia – jak je rozpoznać i bronić się?

Uzależnienie jest poważnym i narastającym problemem, który dotyka ludzi w każdym wieku, z różnych środowisk i o różnym stylu życia. Mechanizmy uzależnienia są jednak podobne, niezależnie […]
25 stycznia 2023

Terapia pogłębiona w leczeniu uzależnień

Terapia pogłębiona, nazywana także terapią długoterminową, jest jedną z najskuteczniejszych metod stosowanych w leczeniu uzależnień. Dzięki niej pacjent może uzyskać głębokie zrozumienie swojego problemu i skutecznie […]
10 stycznia 2023

Uzależnienie od narkotyków – jak je wyleczyć?

Uzależnienie od narkotyków to problem, z którym współczesna medycyna i psychologia potrafią sobie poradzić. Po rozpoznaniu problemu, lekarze i psychoterapeuci mogą skutecznie leczyć uzależnionych pacjentów. Chociaż […]
25 grudnia 2022

Leczenie stresu — w czym pomoże psychoterapia?

Jedną z najskuteczniejszych form leczenia stresu jest psychoterapia. Warto o niej pomyśleć, ponieważ stałe napięcie i podenerwowanie może być przyczyną problemów natury fizycznej i psychicznej. Jeśli […]
15 grudnia 2022

Jak długo trwa psychoterapia Gestalt? Czas trwania terapii

Długoterminowa współpraca, której psychoterapeutyczny efekt wynikał będzie ze zbudowania trwałej i głębokiej relacji z terapeutą, nie wszystkim klientom wydaje się atrakcyjną perspektywą. Czas trwania i zakres […]
15 listopada 2022

Terapia Gestalt — dla kogo ten nurt psychoterapii?

O tym, czy pacjent wyciągnie z psychoterapii w nurcie Gestalt sto procent, decyduje także jego nastawienie. Przed udaniem się do terapeuty warto nie tylko poznać założenia […]
5 października 2022

Terapia Gestalt — na czym polega ta metoda psychoterapii?

Jednym z najpopularniejszych nurtów współczesnej psychoterapii jest terapia Gestalt. Słowo to wywodzi się z języka niemieckiego i oznacza figurę, formęm kształt lub postać. Bazująca na metodzie […]
gdpr-image
Strona korzysta z plików Cookie. Korzystając ze strony akceptujesz naszą Politykę Prywatności.
Czytaj więcej...