Konsultacja z rodzicami
Konsultacja z rodzicami

Psychoterapia online

200,00 

Jeśli szukasz skutecznej terapii, która dostosuje się do twojego stylu życia i potrzeb, psychoterapia online może być dla ciebie idealnym rozwiązaniem. Skontaktuj się z nami, aby umówić się na sesję terapeutyczną online i rozpocząć proces terapeutyczny.

Arkadiusz Dydziński
Arkadiusz
Kamila Szałas
Kamila
Katarzyna
Karolina
SKU: Psych/online Kategoria:

Psychoterapia online ma wiele korzyści. Po pierwsze, zapewnia wygodę i elastyczność, ponieważ możesz uczestniczyć w sesjach terapeutycznych z dowolnego miejsca, gdzie masz dostęp do internetu. To szczególnie ważne dla osób z ograniczeniami geograficznymi, mobilnością czy ograniczonym czasem.

Psychoterapia online jest także dyskretna, zapewniając prywatność i poufność. Sesje terapeutyczne odbywają się w bezpiecznym środowisku, gdzie możesz swobodnie dzielić się swoimi myślami, uczuciami i obawami.

Nasi doświadczeni terapeuci są wykwalifikowani w prowadzeniu terapii online i wykorzystują różne techniki terapeutyczne, takie jak terapia poznawczo-behawioralna, terapia poznawcza, terapia gestalt czy terapia rodzinna, dostosowując je do indywidualnych potrzeb pacjenta.

Psychoterapia online jest efektywnym sposobem radzenia sobie z różnymi problemami emocjonalnymi i psychicznymi, takimi jak depresja, lęki, stres, zaburzenia odżywiania, trudności w relacjach czy problemy z samopoczuciem. Dzięki dostępowi do profesjonalnej pomocy terapeutycznej online, możesz skorzystać z terapii w sposób wygodny dla Ciebie.

FAQ

1Dla kogo dobrym rozwiązaniem będzie psychoterapia online?

Psychoterapia online jest dostępna dla szerokiego spektrum osób i może być skutecznym narzędziem dla wielu. Oto kilka przykładów grup osób, dla których psychologia online może być szczególnie korzystna:

  1. Osoby z ograniczeniami geograficznymi: Psychoterapia online eliminuje konieczność fizycznego spotkania z terapeutą, dzięki czemu osoby mieszkające w odległych regionach, obszarach wiejskich lub w innych krajach mają dostęp do wysokiej jakości pomocy terapeutycznej.
  2. Osoby z trudnościami w transporcie: Dla osób, które mają trudności z dojazdem do gabinetu terapeuty z powodu problemów transportowych, niepełnosprawności lub innych ograniczeń fizycznych, psychologia online zapewnia wygodną alternatywę.
  3. Osoby z ograniczonym czasem: Osoby zapracowane, które mają napięty harmonogram i trudności z znalezieniem czasu na tradycyjne spotkania terapeutyczne, mogą skorzystać z psychologii online, ponieważ sesje można zaplanować w dogodnych dla nich godzinach.
  4. Osoby poszukujące dyskrecji i anonimowości: Dla niektórych osób ważne jest utrzymanie prywatności i anonimowości w terapii. Psychologia online umożliwia komunikację za pomocą pseudonimów lub bez konieczności spotkania się twarzą w twarz, co może zwiększyć poczucie bezpieczeństwa i swobody w wyrażaniu się.
  5. Osoby z trudnościami w komunikacji werbalnej: Dla niektórych osób komunikacja werbalna może być trudna lub niekomfortowa. Psychologia online może zapewnić alternatywne środki komunikacji, takie jak czat tekstowy czy komunikacja w formie pisemnej, które mogą ułatwić wyrażanie myśli i emocji.

Psychoterapia online może być również skuteczna dla szerokiego zakresu problemów i trudności emocjonalnych, takich jak depresja, lęki, stres, uzależnienia, trudności w relacjach czy zaburzenia odżywiania. Ważne jest, aby wybrać odpowiednio wykwalifikowanego terapeutę, który ma doświadczenie w prowadzeniu terapii online i może dostosować swoje podejście do specyficznych potrzeb pacjenta.

2Jak wygląda terapia u psychologa online?

Terapia u psychologa online odbywa się za pośrednictwem platformy komunikacyjnej, takiej jak wideo rozmowa, czat tekstowy lub połączenie telefoniczne. Cały proces terapeutyczny odbywa się wirtualnie, co umożliwia dostęp do profesjonalnej pomocy terapeutycznej z dowolnego miejsca i o dowolnej porze.

Oto ogólny opis tego, jak wygląda terapia u psychologa online:

  1. Umówienie się na sesję: Umawiasz się na sesję terapeutyczną online z wybranym psychologiem. Zazwyczaj odbywa się to za pośrednictwem e-maila, formularza kontaktowego na stronie internetowej lub platformy do umawiania spotkań online.
  2. Technologia: Przed sesją terapeutyczną otrzymasz informacje dotyczące technologii, którą będziesz potrzebować do komunikacji online. Może to być platforma do wideo rozmów, aplikacja czatu tekstowego lub inna forma komunikacji, która została wcześniej uzgodniona.
  3. Spotkanie terapeutyczne: W ustalonym czasie, ty i psycholog łączycie się online za pomocą wybranej platformy komunikacyjnej. Możecie widzieć i słyszeć się nawzajem w przypadku wideo rozmowy, lub komunikować się za pomocą tekstu lub dźwięku w innych przypadkach. Rozmowa odbywa się w sposób podobny do tradycyjnej sesji terapeutycznej, gdzie omawiacie swoje problemy, cele terapeutyczne i pracujecie nad ich rozwiązaniem.
  4. Prywatność i bezpieczeństwo: Ważne jest, aby mieć pewność, że sesje terapeutyczne online są prowadzone w bezpiecznym i poufnym środowisku. Terapeuci starają się zapewnić odpowiednie środki bezpieczeństwa i przestrzegać etycznych zasad, aby chronić prywatność pacjenta.
  5. Kontynuacja terapii: Sesje terapeutyczne online zazwyczaj odbywają się zgodnie z ustalonym harmonogramem, podobnie jak w tradycyjnej terapii. Może być konieczne kontynuowanie terapii przez kilka sesji lub dłużej, w zależności od indywidualnych potrzeb i celów terapeutycznych.

Terapia u psychologa online ma wiele korzyści, takich jak wygoda, elastyczność, dostępność dla osób z ograniczeniami geograficznymi, prywatność i skuteczność. Ważne jest jednak, aby wybrać odpowiednio wykwalifikowanego terapeutę i upewnić się, że mają doświadczenie w prowadzeniu terapii online.

Warto również pamiętać, że niektóre formy terapii, takie jak terapia gestalt czy terapia arteterapia, mogą być modyfikowane, aby dostosować się do środowiska online.

3Czy psychoterapia online działa?
Tak, psychoterapia online może być skutecznym narzędziem terapeutycznym. Istnieje wiele badań naukowych, które potwierdzają, że psychoterapia online może przynosić pozytywne efekty i być równie skuteczna jak tradycyjna terapia prowadzona twarzą w twarz. Ważne jest jednak, aby współpracować z wykwalifikowanym terapeutą, który ma doświadczenie w prowadzeniu terapii online. Terapeuci są odpowiednio przeszkoleni i stosują sprawdzone techniki terapeutyczne, dostosowując je do środowiska online. Podsumowując, psychoterapia online może być skutecznym narzędziem terapeutycznym, które dostarcza profesjonalnej pomocy terapeutycznej z wygodą i elastycznością. Ważne jest, aby wybrać terapeutę, z którym czujesz się komfortowo i który spełnia twoje potrzeby terapeutyczne.
Strona ta używa plików cookie, aby poprawić komfort użytkowników. Korzystając z witryny, użytkownik wyraża zgodę na Politykę Prywatności.
Czytaj więcej...